ライド・オン!!

今日は中休みの休み日。8月は暇って事で週3日勤務。まー良くもあり悪くもあり。でも水曜日はいつでも楽しめる休養日。

今日は一念発起して高尾山越え山梨に行ってきましたよ。
最近通勤と荒川サクッとライドで満足しちゃってた自分にハッパをかける意味でも良い機会だったしー。
始めてライドに一緒に行く人と行ったんですけど新鮮!
高尾までは東京駅から輪行。高尾山口から山梨方面へ雛鶴峠まで行ってUターンでそんなに距離も無かったし坂道も満載でもなかったけどー。
ちょっと雨にも降られちゃったけどー。

すっごく楽しかった!むふふ。出力60%くらいだったけど満足。

帰りは自走で帰るっていう連れにお付き合いさせてもらって私も自走で足立まで帰ってきましたよー。走行距離120Km。
帰りは荷物を背負ってだったのでちときつかったけどーしかも雨が本格的に降ってきちゃって寒かったけどー
結局軽くこなせた。これも距離の伸びた通勤で培った脚力のおかげか?

ふうー。

体を動かすっていいですよねー。
マインドも体も空っぽになれる。すっきりさっぱり。
ま、いっかー、って思える。全ての事に対して。



そういえば。



みなさんに言っちゃいましょう。



恋は終わったのです。



恋はオープンで幸せ系が基本の私。



恋にストップをかけなくてはいけない。

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こんな時自転車は私の救世主。さまさま〜〜


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でもあの人には恋する気持ちを思い出させてもらった、と感謝しようと思う。
次への「肥やし」だったんですよ!
おかげで今の私の心のドアはワイド・オープンですよ。

心にいつでもユーモアを、をモットーにさーたんは邁進しまする!


おやすみです〜

ワクワク わきわき な さわっきー

明日です。本栖湖への自転車の旅。そしてキャンプ。何故私が一泊二日の自転車ライドに行くと泊まりは毎回キャンプなのだろうか。。。。
一回くらいは布団の上で疲労回復してみたい。次回はきっと! 

距離はですねー、前回は西湖だったのでそれプラス10キロくらいだと思う。。。なんで片道100キロ強って感じですねー。ボラさんもとりあえず問題なさそうだし、犬の世話の手配も万全。お友達に家に泊まりに来てもらって住み込みドッグ・シッターをお願いしましたーー!

今回は例のボイジャー415の進水式で本栖湖なんです。シャンパン持ってた方が良いかしら。で船体脇腹にガッシャーーンと。ボートが破れるべ。。。。もったいないし。重いし。却下ですね。

前回負けてしまった道志道、また行きます!リベンジですよ。
今回は遅くても2時には出発。絶対に絶対。前回の敗因は明らかに出発時間が遅すぎた事と夜間走行が怖かった事によるストレス。なのでー、明るいうちに走ろうよ。ね!
CO2も二個、ポンプも持って用意は万端!となるように今夜は気合を入れて準備しまーす。

地図もプリントしなきゃ!仕事どころじゃないですね、今日は。
幸い上司は一日中外出。らっき!

さて、新居の話。
住みだしてもうすぐ2週間。かなり自分の住みからしくなってきて毎晩帰るのが楽しみです。自転車通勤も思ったより楽チンで今までの約3倍の距離ですけど楽しんで乗ってます。先週末はIKEAに行ってキッチンに置くカウンター収納を買っちゃいました。無垢木でできてて激重なんですけどどっしりしてて永く使えそうなので満足でーす。

でもーでもー。。。。またまた「組み立て家具」なんですよねー
そんなんばっかでDIY拒絶反応が出はじめてます。前は好きだったのになー。やりすぎで嫌になってきたー。

ま、とりあえずは明日のロングライドで心は満タン。

いってきまーす。

ロードバイク OR MTB!!??ボラかジャイか!?はたまたマリコか!?

今日はお休みの日。でも朝から2時間ほど翻訳のお仕事。おえっ!

カキッと片付けてメールで送ってささっと用意して新宿の整体院へ。
約2週間ぶりの曹先生。色々と修正するところが多かったみたいで、
私と先生の真剣勝負!ぜっぜ、はーはー。一時間弱!(40分コースなんだけど大抵一時間位施術してくれるのだー先生大好き!)

今自転車3台あります。ここ最近はすっかりボラさん一筋なんですが、たまにジャイ子も乗ります。

しかし。サイズはほとんど同じなのにポジションのセッティングの違いでこんなに変るんだーってほど乗り心地が違うんですよー。
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2005年の1月に買ったジャイアントのTCR Hybrid

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2007年3月に買った自転車。名前は何だろう?(知らないのか!? 実は知らない。。。。驚愕!)

ボラさんの方が断然体への負担が少ない。始めはびっくらこ。腰の痛みがなかなかでない!(ある程度以上乗ればやっぱ出ますよ)
ジャイ子は完成車つまり既製品を購入したので、一応はフィッティングしてもらいましたが調節具合に限度があったせいか、もしくはそのメカさんの好みがアグレッシブなポジショニングだったせいか(後者を疑ってます)えらく前屈みな姿勢なんですよ。なので「下ハン」なんてありえない。そんなとこ持ってしかもブレーキレバーも握ったら、かなり無理な姿勢=腹がつかえるぜー!って感じ。

でもジャイ子復活です。最近ペダルもタイヤも街乗り用に替えて普段着と普通の靴やサンダルで乗れるように改造したんですよ。(だからディズナのピンクのタイヤはいてる)今日もお出かけはオン・ジャイ子で。

さらに改善すべく次の計画はハンドルバーを変える!です。これだけでかなり前屈み状態が改善されると思う。友人からDEDAのハンドルバー貰ったんですけどそれだと大した改善は見られないような気もするんです。。。。。せっかくやるならグンっと良くなるようにしたほうがいいかなー。

なーんて、今度は犬好きには退屈な話をだらりとしてしまいました。
でへへへ。




そうそう。

告白!

大きい買い物を一つしてしまいました。

「ボ」で始まります。 

以前にも欲しい欲しいと騒ぎました。

でもそれとは違うモデルのを買ったんですけど。

そうそう。

舟です舟。(なんか「舟」って渋い)

「ボイジャー415」ってのを注文入れちゃいましたーーー!!
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もう注文入れちゃったので後戻りはできない。実は輸入元も入荷待ちって言ってるところを便宜を図っていただき月曜に出荷できる!と。
きゃ〜〜〜〜〜っと興奮しましたよ。今日。

四万十川、Here I come!!! いつ行けるんだかさっぱり分からないですけど、買ったからには行きますよ。絶対に! 

今回は「永遠のスプリンター」に誓います!



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(ほんとにこの彼タフですねー、スプリントし続けますから。いついつまでも〜〜〜♪)




マリコに関しては次回綴ります。特別な思い入れありのMTBのマリコ。


Tour of Japan 観戦! 

Tour of Japanちょっとだけ肌で感じてみました。
27日に行われた最終日レース観戦参加してきました。
日比谷からスタートして大井ふ頭の周回コース(一周7km)を19周するという激走レース。

10時半に日比谷公園に到着。わくわくドキドキ。

皆さんやっぱいい体してますねー。引き締まってて、小ぶりでも筋肉がしっかりついた引き締まった美しい脚。日焼けしてるのも精悍な感じでグー!
にゃははは〜結局そこに目が行くんかい!まてまて、真っ黒なサングラスしてきたっけっか?
レースクイーンを眺める男性顔負けにじーーーっと見ちゃいます。 は、はつじょーーー!
外人ライダーもわんさか。写真を撮る人たちを斜めに見ながら雑談してました。(ってか、このアクアエサポーネ?の真ん中の人めちゃくちゃカメラ目線じゃないっすか?実際サングラスでわかんないけど。)

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いつも行ってる自転車屋さんのなるしまフレンドのチームも出てて、あ、あそこに居る〜と発見。
でも顔知ってる程度の店員さん達なのでシャイな私は声をかけられず。
(集中してるんデスよ。邪魔しちゃいけないのデスよ。)

公園から列になってスタート地点まで出て行く所まで見て、スタートの瞬間を見れる位置に移動。
ぱあーん、としけた音のスタートでしたが、しゃーーーっと音をたてながらあっと言う間に居なくなっちゃいました。
その後は大井ふ頭まで他のライダー観戦者達と並んで走りました。
大抵少人数でしか走らない私にはちょっと新鮮。色んな人の自転車とサイクリング・ウェアーを
眺めながら、「おおー、素敵なジャージ! おおーアソスかっちょよく着こなしてるーナーイス!」
「あー、そこの女子!そんな脚をだせるなんて勇気あるー!ふぁいと!」

と、言う間に大井ふ頭付近に到着。選手達はすでに周回コースビュインビュイン周ってて
はええーーーすげーーーーすげーーー!!と感動。追い風受けて走る沿道側だったのもあり
めちゃくちゃ迫力ありました!! 絶対時速50km以上でてた。もっとかも。
最後のゴールも感動。一人飛び出したオージーが逃げ切るのか!?
と思いきや最後のすごい追い上げスプリントで日本人の新城くんが優勝。やったぜ!しかも直後のインタビューが私が立ってたゴール後25m地点くらいで行われて、Nippoの選手達が「よくやった!がんばったなー」「ありがとうございます!」がすぃっ!涙・笑顔・涙・笑顔!と熱く抱擁を交わすのを1mの距離で観ちゃいました。
私も感動で目がうるる。スポーツってホント感動する! 

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はふーーー。っと感動を満喫して、さーってと次!っと次の予定の御茶ノ水へ。
クロックスを買おうと思ってスポーツ店がひしめく御茶ノ水でお友達と待ち合わせ。
グリーン・ブルーのをゲットー! かわいい。てんとう虫のジビッツをつけたらばっちし。

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それにしても、なるしまフレンドの応援団すごかった。。。。。おそろいのジャージで超わんさか集まって盛り上がってた。
そのまとまりと仲間意識みたいなのすごいなーっとうらやましい気もするけど、でもやっぱり。やっぱり。
大きな団体って苦手だなーと気後れして実感。特にすでに固くグループ化してるとこに入っていくのって超苦手。なんでかなー? Fear of rejectionだすかね?

そうは思われないらしいけど、(グイグイ行くタイプと思われてる)あくまでも小グループで生き生きするタイプです。
一番好きなのは一対一の関係。100%のアテンションを相手に向けられる。
いや、待てよ。3人グループが一番かな?あっちもこっちも楽しめて。3P!(そっちとは違いますよー)


予告:
次回は犬で行きます。自転車続きだったので、可愛いものもたまには見せないとね。



でへへ。。。復活!恐縮です〜〜

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でへへへ〜いやいや。長らくアップサボっておりました。失礼いたしました〜。みんなさんもうチェックするのやめちったかもねー

色々と忙しく活動してたんですが、ま、テンション下がる出来事もいくつかございまして。。。。
なんともかんとも。
ま、言い訳はこれくらいにして! 

相変わらず自転車&犬三昧の日々です。不覚なことに仕事にもプレッシャーが増して苦しい展開に。(死ぬ!)

19,20日と富士山麓の西湖まで自転車で行ってきましたー。
高尾山口まで輪行して自転車組んでレッツごーデス。(death!)
行きは新宿付近で雨に降られたものの、高尾からは晴れのち曇りのち晴れって感じでらっき!
これも日頃の行いが良いせいだな〜ふんふん、るんるん。と、教えられたルートをワシワシと進みました。

大垂水→相模湖→76→35→秋山村→禾生→139→富士吉田→714→西湖PICAキャンプ場

約82kmで休憩一回ランチ休憩一回含めて5時間かかりましたー!登りが基調でアップダウンが多いコースだったんですけどめちゃ楽しく走れてHappy go lucky riding でごじゃりました!

本当は非常にしてはいけない事なんですけど。。。。
あまりにも孤独すぎて耐え切れず。。。。
音楽聴きながら走っちゃいましたよ!

すんませんすんませんすんません。

かなーり怪しい女デスよ。一緒に思いっきり歌いますから。ろっくおん!デスから。おしゃべりに関しても言われるんですけど、しゃべってる余裕があるならもっと早く坂あがれ!って。歌も同じですかねー

最近はまってるStand-up Comedyをダウンロードしてipodに入れて聞くこともやっちゃいました。
これまた輪をかけて怪しい変人デスよ。けらけらわはははひーひーと笑いながら自転車で走っていく女。
これじゃ恋人はできんでしょう。納得。(通勤のときもたまーにやる、交差点でヒーヒー笑ってる女は私です)

途中秋山村で有名な?話に聞いていたデカ饅頭を頂きました。
ホントにデカかった。。。
饅頭というか焼き目の無いアンパンというか。。。。。。
わたくしの肥えた口には合わなかったような。。。。
体も肥えてますが。。。。 
幾ら飢えていても喉につかえた様な。。。。
ま、私は饅頭にはうるさいデスよ!ってことで。
4分の3頂き残りは後で食べようとポッケにねじ込んどきました。
おなかいっぱい!

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富士山絶景!ずっと眺めながらの登り。苦しさが半減デス。

なぜ西湖に行ったのかと申しますとー、カヌー試乗会&オートキャンプイベントが姉の働いてるWild1主催で行われてそれのお手伝いと言うか無料参加する分体で返す的な意味で働かされるというか、そんなこんなです。文句は無いですよ〜めちゃ楽しかったし。ビーチの隣の松林でのアウトドア・ヨガも最高だったし。カヤックも楽しかったし。人もみんな楽しく仲良くしてくれて、心から「来てよかったー」感じましたもん。

しかし。そーです。私企画のライドが問題なくスムーズに行った試しはごじゃりません。

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デス。(DEATH!!)

帰りは違うルートで帰る目論見で、
西湖→山中湖→413→道志村→相模原→橋本→南大沢→多摩サイ→駒沢通り→恵比寿 という、「ま、帰りは下り基調だし〜130Kmなら許容範囲内だぜ〜」とかるーい乗りで立てた計画。
まず、出発時刻に大きな問題あり。4時過ぎちゃいました。3時間で80km強の山道を走れルンかおぬしはーー?!!って叱ってください。 女は大志を抱き過ぎちゃいました。
案の定橋本の30Km手前くらいで日が暮れちゃいました。
山道で、しかも激しくアップダウンのある山道で。街灯があってないような山道で。その時女は強力ヘッドライト買おうと誓いました。

日が暮れたら恐ろしいことになる!と気が急いてたのと一日中外でお日様を浴びカヤックを乗り回して思ったよりも疲労してたのと、一人で心細そかったのと、その多大なストレスが自転車に伝わったのかどうか、ボラさん、恐ろしくヤバイ音を奏で始めちゃって。。。。。ヤバイ音の三重奏デスよ。ギシギシきーきーがりがりカキカキ。涙もんデスよ。

しかも、暴走族がでました!!白い光沢のある特効服に身を包つみ偉く高い背もたれをつけた改造オートバイに乗った15人くらいの青少年達。
ありそうも無いですけど「怖い!襲われたらどうしよう!?バット持ってそう!」とドキドキ。
大丈夫でした。素通りでした。(当たり前か)
海を目指して走って行ってしまいました。はふー。


結局は橋本にたどり着いたときはもう、自宅まで自走なんて絶対無理。精神的に絶対無理!と速攻輪行デス。

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フロント・フォークがいっつも突き出ちゃうんですが、なんででしょうね。

でも総合得点は90点!! ま、終わってしまえば楽しいイベント?だったな、と。生粋の楽天家のーてんきさーたんの企画ライドなんてこんなもんデスよ。次回は是非仲間を作って一緒に乗りたいな。ってか乗っていただきたいな。ってとこです。

久しぶりの反動で長いかな?!長いですね。話は短く要点だけ!をモットーに!


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